משכב לידה - הטרימסטר הרביעי

 

עברת את הלידה-רגע שיא בחייך וכעת את בתקופה חדשה ומרגשת. הצטרף לחייכם פרי בטנך ואתם בזמן של הכרות עם התינוק ועם החיים החדשים. תקופה זאת נקראת הטרימסטר הרביעי, כמו זמן המשכי להריון. הרי התינוק הוא ממש חלק ממך רק שעכשיו הוא מחוצה לך ולא בתוכך.

 

אצל הסינים תקופת משכב הלידה נמשכת ארבעה ירחים ולא 40 יום כפי שרווח בתרבות המערב. השיקום המלא ימשך בין תשעה חודשים לשנה ובעיניי אפילו עד שנתיים. מהות המנוחה וההטענות היא משמעותית מאחר וכדי להזין את התינוק עליך להזין את עצמך, לנוח המון ולתת לגוף את הכבוד הראוי לו אחרי המאמץ האדיר שהגוף עבר בלידה.

 

כיצד הלידה מחזקת את הגוף

מעצם ההתנקות ויציאת ליטרים של דם ונוזלים יחד עם התינוק הגוף עובר מעין 'פירמוט'. לעיתים סימפטומים שונים שהיו לפני הלידה נעלמים ולא חוזרים. הגוף מתנקה מרעלים ובונה מחדש חומרים,  דם ותמציות וכך הדם שנבנה טרי ונקי יותר. זוהי החשיבות הגדולה של הווסת וההריונות והכוח של הגוף הנשי שעם כל יציאה של דם מהגוף, מתנקים רעלים וחומרים לא רצויים ונבנה דם חדש.

זה מסביר את תוחלת החיים הארוכה יותר של נשים ואת הסבירות הפחותה מגברים בגילאי 60 פלוס למחלות לב, לחץ דם ועוד.

.

הטיפול ברפואה סינית באישה לאחר לידה

השינויים הפיזיים והרגשיים לאחר לידה הם רבים וחשוב לתת תשומת לב מירבית לא רק לתינוק אלא גם ליולדת.

בטיפול אבדוק איתך שכמות הדימום יורדת בהתאם לזמן, שיש פחות נפיחות בפירינאום, שחום הגוף שלך תקין, שאת חוזרת לפעילות בהדרגה, שההנקה תקינה(הרחבה בפרק נפרד), שאת אוכלת טוב ושהתנודות הרגשיות אינן קיצוניות במיוחד.

כדי להמחיש את השינוי והמאמץ האדיר שהגוף עובר להלן חלק  מהשינויים הפיזיים במהלך תקופת משכב הלידה:

- התכווצות הרחם בחזרה למימדים של 100 גרם.

- יציאה של 10 ליטרים של מים מהלידה עד חצי שנה        לאחר מכן.

- אטרופיה של החצוצרות עם דלקת מקומית (יכולה לגרום להעלאת חום כ24 שעות לאחר הלידה).

- מבנה האגן חוזר במשך כמה חודשים למקומו.

- העצמות ורקמות החיבור הרכות מתחזקות וחוזרות לעצמן.

- הביוץ חוזר עד שלוש שנים מהלידה (במניקות ולא מהווה אמצעי מניעה כל עוד הוא לא מגיע.)

לטיפול את יכולה ויותר ממוזמנת לבוא עם התינוק ( הדבר שאני הכי אוהבת זה שהאישה מניקה על מיטת הטיפולים, תוך כדי יש לה מחטים בגוף ואני עושה לה שיאצו בגב).

אחרי פגישת האבחון אנו נערוך סדרת טיפולים במהלכה נתייחס ונטפל בסימפטומים  הנפוצים לאחר לידה כמו דימום ממושך, חולשה ועייפות, כאבי פרקים, אצירת שתן או בריחת שתן, עצירות, טחורים, פיסורה, הזעות, תנודות רגשיות ודכדוך, חסר בחלב אם, גודש בהנקה, מחזור לא סדיר, אנמיה וחסר דם ועוד.

הטיפול יכלול דיקור סיני, צמחי מרפא, תזונה ,שיחה ומגע ויתן מענה טוב גם לאישה וגם לתינוק.

 מרקחת להכנה ביתית  להגברת חלב ומניעת גזים אצל התינוק:

זרעי אניס Pimpinella Anisum Aniseed 4 כפות  

זרעי שומר Foeniculum Vulgare Fennel Seeds 4 כפות

פולי הל Elettaria Cardamomum Cardamon 12 פולים

ב- 1 ליטר מים, להרתיח ולבשל 5-6 דקות, לשתות 2 ליטר ליום (כמובן שהאם צריכה לשתות, לא התינוק)

שתהיה זאת תקופה טובה של מנוחה והרפייה לקראת חזרה ל מעגל העבודה.